36 karet s domácím cvičením s ilustrovanými průvodci pohybu a jasnými pokyny pro cílové svaly pro trénink celého těla

1. Diverzifikované školicí postupy: Tato sada rodinných fitness cvičebních karet obsahuje 36 karet, každá karta představuje jinou cvičební činnost, takže můžete provádět komplexní a rozmanitý fyzický trénink doma. 2. Ilustrovaný průvodce akcí: Každá karta je vybavena jasným a snadno srozumitelným grafickým průvodcem akcí, který vám umožní správně provádět fitness cviky bez a snížit sportovní zranění způsobená nesprávným držením těla. 3. Jasné svalové cíle: Každý cvik je jasně označen svalovou skupinou, na kterou cílí, což vám umožňuje cvičit cíleně a zlepšit účinek cvičení. 4. Jednoduché na přenos: Tato sada karet je malá a snadno přenosná, takže ji lze snadno použít doma, na služební cestě nebo v posilovně. 5. Vhodné pro trénink celého těla: Tato sada cvičebních karet pokrývá cvičební úkony všech částí těla.. Ať už jde o posílení středu těla, tvarování horní části těla nebo cvičení dolní části těla, v této sadě karet najdete odpovídající tréninkové cviky. Specifikace: Kategorie: Potřeby pro vedení k fitness Materiál: Křídový papír Velikost: Jak ukazují obrázky Barva: Jak ukazují obrázky aplikace: Domácí fitness, posilovací trénink, instrukce osobního trenéra, venkovní cvičení, cestovní cvičení Množství : 36 karet na sadu Poznámka: 1. Prosím, povolte rozdíly v důsledku ručního měření, díky. 2. Vzhledem k rozdílu mezi různými monitory nemusí obraz odrážet skutečnou barvu položky. Obchodník zaručuje, že jeho produkty jsou v souladu se všemi platnými zákony, a jsou nabízeny pouze v případě, že splňují zásady Joom a zákony EU o bezpečnosti a shodě produktů.